ロンドン生活ブログ。音楽のこと、ファッションのこと、ピアノのレッスンのこと、その他雑感、クラシックな物事が好きな夫婦のフツウの話。
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12.Mar.2007
ぎっくり腰
春ですね。
吉報がやって来ました。高校来の友人の結婚が決まり、夫のぎっくり腰も忘れすっかり幸せな気分になってしまいました。
そうなんです。昨夜遅く、少し腰が痛いなと感じたのもつかの間、あれよというまに全く身動きが取れなくなってしまいました。
『ギックリ』とはやって来なかったものの、これが噂に聞くぎっくり腰か!と実感しました。
激痛が腰を襲うというよりも全く身体が動かないといった感じです。
話には聞いた事があるものの、なにせ初めての体験ですから最初の十分ほどは焦りつつ自分の近い将来について考え、机の上でできる仕事を思いつくだけ絞り出していました。ワークショップ抜きにデザインは出来ないし、文才もないしなー・・・などと考えてましたが、実際は日にち薬という事で、安静にしていれば治るものらしいので、とりあえず水曜までの予定はキャンセルしてじっと(ほんとに)していようと思います。
しかし痛いというよりも何も一人で出来ないという情けなさが大きくて。

経験のない方。ぎっくり腰には要注意です!日頃から腹筋背筋を適度に鍛えて、疲れやストレスを出来る限りためないようにしたいですね。しかしやってしまったらとにかく焦らずにじっとしていることです。
きっと治ります。
・・・と、自分に言い聞かす、家庭内入院中の夫 ↓






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無題
ゲルマニウム、肩こりに効くはずなんだけど、腰には効かないかしら~?
日頃の姿勢も関係あるかもしれませんよ!
yuki 2007/03/13(Tue)22:04:00 編集
まさに
日ごろの姿勢の悪さが、とうとう爆発したという感じです。
以後心がけて生活します。
【2007/03/15 22:08】
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