18.Jan.2025
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24.Oct.2009
胃を大切に
胃を大切に
先週5日ほど,妹の結婚式と所用のため日本に帰っていました。妻はこの夏に休みをとれなかったので、+1週間ほど滞在を延長して今週末イギリスに帰ってきます。
一人だし忙しさも手伝って、毎朝晩豆腐半丁と野菜少しずつ、睡眠4時間ほどの生活を続けてましたが、意外なことに体調が結構よくてびっくり。
その証拠に、先日友人に誘われ肉の入った料理を一人前食べたら、その量とエネルギーを胃が受け止められなかったらしく、腰痛、首、肩こりがひどいのなんの。
今まで運動量の割りに少し食べすぎ寝すぎだったかなあ、と反省してます。
といいつつ今日たっぷり寝坊してしまいました。
初めての留守番なので。これを忘れると大変なことになります。
日本に着いたのは結婚式の前夜。
妻とうちの4兄弟のうちの成人三人とで夕食を共にしながら、昔の思い出を語りあいました。面白かったのは、鮮明に覚えている出来事が三人それぞれ違うこと。三人いると思い出が三倍になって少し得した気分でした。
幼い兄弟だけで電車に乗って出かけた日の長女としての緊張とプレッシャーを懐かしく語る姉に対し、その電車でぐーすか寝ていた(らしい)僕と妹は、その日のことすら全く覚えていないのでした。
もののあはれ。。。
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あなた様の一票で、順位が上がります。
一人だし忙しさも手伝って、毎朝晩豆腐半丁と野菜少しずつ、睡眠4時間ほどの生活を続けてましたが、意外なことに体調が結構よくてびっくり。
その証拠に、先日友人に誘われ肉の入った料理を一人前食べたら、その量とエネルギーを胃が受け止められなかったらしく、腰痛、首、肩こりがひどいのなんの。
今まで運動量の割りに少し食べすぎ寝すぎだったかなあ、と反省してます。
といいつつ今日たっぷり寝坊してしまいました。
初めての留守番なので。これを忘れると大変なことになります。
日本に着いたのは結婚式の前夜。
妻とうちの4兄弟のうちの成人三人とで夕食を共にしながら、昔の思い出を語りあいました。面白かったのは、鮮明に覚えている出来事が三人それぞれ違うこと。三人いると思い出が三倍になって少し得した気分でした。
幼い兄弟だけで電車に乗って出かけた日の長女としての緊張とプレッシャーを懐かしく語る姉に対し、その電車でぐーすか寝ていた(らしい)僕と妹は、その日のことすら全く覚えていないのでした。
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yukoちゃん☆
鍵は、こうでもしないと絶対忘れる性質なんですよね。
大家さんも持ってないので、ロックアウトしたら即アウトなんです。
yukoちゃんみたいに食生活に気をつけて今後もがんばろうと思ったけど、maiが戻ったらまた大食いになっちゃいました。
大家さんも持ってないので、ロックアウトしたら即アウトなんです。
yukoちゃんみたいに食生活に気をつけて今後もがんばろうと思ったけど、maiが戻ったらまた大食いになっちゃいました。
しま☆
ありがとー。頑張って留守を守りきりました。
留守番って、結構大変やね。
マッツいつも留守番してえらいね。
メールもありがとねー!
留守番って、結構大変やね。
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