ロンドン生活ブログ。音楽のこと、ファッションのこと、ピアノのレッスンのこと、その他雑感、クラシックな物事が好きな夫婦のフツウの話。
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25.Nov.2017
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秋の色濃いロンドンです。

土曜日の夜から、大好きなコーヒーを断っています。
なんでもコーヒ断ちは3日すればよいとのこと。
3日でよいというか、常飲者が3日コーヒーを断つと、ほんの3日間ですらいろんな変化が見られるそうなんです。
つまり、3日間でいかに自分がカフェイン依存症であるかが判明するらしく、その後完全にコーヒーを経って鬱を治したとか早起きできるようになったとかいろいろ改善されるケースがあるそうな。

私の場合はもっぱら肌への色素沈着(コーヒー色のそばかす!)防止を期待して、72時間トライ中。
今のところ特にコーヒーを欲する気持ちは起こらず。
あと24時間様子を見てみます。




何とも言えぬ頭の形。








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無題
コーヒーってなんか体に悪いの?
タイに旅行したときは、ブラックコーヒーが売ってなくて(向こうのは全部甘い)いつもより控えめでした。
はんにん 2011/10/12(Wed)11:51:08 編集
はんにん☆
悪いと感じる人には確かに悪いし、いいと感じる人にはいいという摩訶不思議な飲み物なんじゃなあい?
いろいろポジティブなstudyも発表されてるしね。私の場合は3日のコーヒー断ちで何の変化も見られず…おもしろくないーーー
【2011/10/15 05:25】
無題
コーヒー毎日飲むけど依存症みたいな感じはないなぁ〜。カフェイン効果で眠気すっきりなんてのも経験ないなぁ〜。・・・あ、そういえば昔はコーラ飲んで気合い入れてたひともあったけど(笑)最近はもう炭酸を飲まないよ。そういえばどこかのお母様はコーラ大好きでしたよね〜
tanacue 2011/10/12(Wed)11:54:29 編集
tanacue☆
毎日飲んでる内は依存症かどうかまだ分からないよ〜。試しに断ってみては??でもその必要性を感じる時にしか意味がないと思うけどね〜。
コーラ好きのお母様??どなた??
【2011/10/15 05:27】
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